Mentaltraining Seminar am 3. & 4. Februar 2011: Gelassen das Leben meistern

Am 3. & 4. Februar 2011 findet das zweitägige Seminar orenda mental-training© statt. Im Seminar vermittelt Erich E. Weißmann das seit über 20 Jahren bewährte Mentaltraining von orenda. Die Teilnehmer lernen in diesem Seminar das Mentaltraining kennen und trainieren die Anwendung praktisch. Mithilfe der Grundübungen des Menatltrainings können die Teilnehmer nach sehr kurzer Zeit entspannen und sich körperlich regenerieren. Bei regelmäßiger Anwendung werden die Anwender durch das Mentaltraining wesentlich ausgeglichener und gelassener im Alltag. Mentaltraining ist bei regelmäßiger Anwendung eine effektive Methode für den Abbau von Stress und stressbedingten Störungen. Darüber hinaus lernen die Teilnehmer dann im Mentaltraining mit Hilfe von Affirmation und Zielvisualisierung die Möglichkeit der Selbstprogrammierung kennen. Diese können sie nutzen, um Ziele schneller zu realisieren und um Gewohnheiten zu ändern.